2023/02/11
昨日、飯田では、数年ぶりの大雪。18ｃｍくらいの積雪でした。
そんな翌日の通勤にはこれが強い見方です。
ゴアテックスのウォーキングシューズに、
凍結路面でも滑りにくいビブラム社のアークテックソール付き。
シャーベット状の雪の上でも、水漏れもないし、
圧接路面の凍結部分も、滑りにくくて安心して歩いてくることが出来ました。私は、雪が降ったらいつもこれです。
2022/11/12
快晴の11月9日(水)。
店の定休日を利用して、歩く仲間たちともみじ狩りに行ってきました。
今年は、上久堅から旧秋葉街道(国道256号)を歩いて、小川路峠方面へ行きました。
当初は、峠まで行く予定で出発しましたが、
途中、道が崩落していて、滑落の危険があったため、そこで進むことを断念して帰ってきました。
国道とはいえ、管理が行き届いていないので、少々ビックリ！
戻ってから翌日、管理している建設事務所に、状況を報告。
担当者の対応は、頼りない返事で、これで大丈夫かと感じた。
崩落場所までの道中は、ここへ来なければ見られない絶景を目にすることが出来ました。
京都の紅葉は有名ですが、自然豊かな南信州。
自然の紅葉の美しさは、また趣が違って素晴らしいものです。
足元の安全を確認しながら訪れるといいのでは？
2022/05/13
6月5日の日曜日、「足と散歩で暮らしを整える」というイベントが開催されます。 健康づくりのお手伝いをしようという思いで開催されます。 帝京大学の佐藤教授の提唱で、実現しました。 ご興味のある方は、是非参加してみてはいかがですか。 参加費無料です。 詳しいことは、カインドまでお問い合わせ下さいね。
2021/06/22
6月20日(日)、前日までの雨がやみ、快適なウォーキング日和になりました。いつもの通り、午前7：00に、文化会館に集合して、姫宮までウォーキング。往復約8ｋｍの快適なウォーキングでした。 コロナ禍の運動不足解消にもいいので、元気よく行ってきました。 きれいに整備された森の中の遊歩道を歩いて、姫宮(野底山森林公園)まで。...
2020/04/21
緊急事態宣言で、自宅にいる機会が増えた方も多いと思います。 どうしても運動不足になりがちですが、 できるだけ身体を動かして、健康維持と、 運動不足解消、ストレス解消をしませんか？ そんな時、注意が必要なことをお知らせします。 出来るだけ、人のいない時間や場所を選んで、少人数で行ってください。 そして、感染防止のために、...
2019/12/06
12月4日(水) 東京出張の際、時間が取れたので、大嘗宮を見に皇居へ行ってきました。 考えてみれば、皇居を訪れるのは、小学校の修学旅行以来かもしれません。 人は大勢いるだろうと予想はして行ったものの、 平日なので、比較的すいているかもしれないなという淡い期待をもって行ったんですが、 地下鉄の駅を出たとたん、皇居から出てくる人の数を見て、...
2018/11/22
今年も、昨日(21日)、京都の紅葉を見に行ってきました。 毎年行っているんですが、今年の紅葉は少し早かったためか、美しさがいまいちだったかな？？？ でも、さすが京都、十分楽しんできました。 今回は、初めて北野天満宮の「もみじ苑」を見ました。 秀吉が築いた土塁（御土居）に植えられた約350本のもみじ。...
2016/09/04
自称・日本一歴史のある登山マラソン大会。
今年も手作り感満載で開催します！
大正時代から始まったこの大会は、数々の健脚をうならせてきました。
最長コース12.4kmは標高差、自称・県内一を誇る、およそ1000m。
山に登るから、景色良し、天気良し、道悪し…。だけど過酷なのがいいんじゃん！
過酷なコース大好きな方、お待ちしてます！
でも、過酷じゃないコースもありますので、お気軽にご参加ください。
もちろん、ウォーキングコースも、ちゃんとあります。